Практический онлайн-курс доктора Дианы Трофимовой
Я - ЖЕНЩИНА!
Старт


ОКТЯБРЯ 2024
28
8
Длительность


НЕДЕЛЬ
Нарушениям менструального цикла

Проблемам в зачатии и рождении детей

Апатии, вялости и вечной усталости

Низкому либидо и отсутствию оргазмов

Хроническим циститам, молочницам, бактериальным вагинозам

Активации эндометриоза и миомы матки

СПКЯ, ПМС и раннему климаксу

Полипам и гиперплазии эндометрия

Регулярной менструации без болей
и сгустков

Бодрости и активности

Нормализации гормонального фона

Желанной беременности и рождению здоровых детей

Высокому либидо, чувствованию себя и своего тела

Получению удовольствия во время полового акта

Женскому здоровью в целом
Скажем нет
Скажем ДА
Сибирский Государственный Медицинский Университет
с красным дипломом.

Институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge

Международная Академия Натуропатии Bastyr University(США)

Член ассоциации врачей превентивной
и антивозрастной медицины PreventAge
Автор курса
Диана Трофимова
гинеколог-эндокринолог/врач превентивной медицины/ психолог

Диплом психолог-терапевт ТВУ

Диплом тренера групповых программ

Окончила:
Стаж более 15 лет
Сотни сертификатов о повышении квалификации врача


Вы уже пытались решить проблемы, но:
×
Врачи разводят руками и направляют вас от специалиста к специалисту, назначая все новые обследования, но результата так и нет
×
Пытаетесь лечиться самостоятельно, принимаете БАДы, но это не решает ваш вопрос
×
Специалисты в поликлиниках не находят причины заболевания и назначают только КОК или отправляют полечиться к психологу
×
Устали тратить деньги и время на препараты и врачей
Какой результат вы получите
за 8 недель
  • 01
    Поймете причину гормональных сбоев и что с этим делать конкретно Вам
  • 02
    Забудете про апатию и вялость. Обретете бодрость, активность и высокое либидо
  • 03
    Узнаете, как наладить менструальный цикл без гормонов
  • 04
    Что делать, чтобы не было рецидивов полипов и гиперплазии эндометрия,
    как остановить рост миом матки и эндометриоза
  • 05
    Наладите работу организма для рождения здорового малыша, сохранения молодости и красоты


Программа курса
модуль 7
модуль 0
модуль 1
модуль 2
модуль 3
модуль 4
модуль 5
Итоги
Модуль 0
Модуль 0
эфир-Знакомство
  • Дорожная карта курса
  • Про важность поддержки женского здоровья в любом возрасте
  • Постановка намерения на курс. Для чего и как правильно это сделать, чтобы получить максимальный результат
Бонус
Гайд «Список необходимых анализов»
Домашнее задание
Сдать анализы + расписать намерение на курс
Бонус
Модуль 1
Модуль 0
Базовые анализы для поддержки здоровья
Бонус
В результате вы получите:
  • Понимание, что и когда сдавать
  • Какие показатели крови и как часто контролировать
  • Куда бежать и что делать, если есть отклонения от нормы
  • Что есть оптимальные значения, и почему норма в анализах не всегда является таковой
«ЧЕК-АП ОРГАНИЗМА. БАЗОВЫЕ АНАЛИЗЫ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ»
  • Общий анализ крови
  • Развернутая биохимия
  • Основные дефициты
  • Женские половые гормоны
  • Гормоны щитовидной железы
Урок 1
«Анализы на приеме у гинеколога»
  • Мазок на флору, фемофлор-16, анализ на ИППП, цитология шейки матки, анализ на ВПЧ
  • Основные показатели и нюансы, как читать анализы
  • Профилактика рака шейки матки
  • Зуд во влагалище, частые молочницы, бактериальные вагинозы и хронические циститы: на что обратить внимание. Схемы лечения. Как предотвратить рецидивы
  • Принципы лечения ВПЧ
  • Дисплазия шейки матки. Типы. Когда лечить медикаментозно, а когда не тянуть и бежать на операцию
  • Свечи для иммунной поддержки организма
Урок 2
В результате
1 модуля вы узнаете:
  • Как часто и какие сдавать мазки, если ничего не беспокоит
  • Что есть норма и отклонения в мазках
  • Когда подключать лечение, а когда наблюдать
  • Как часто сдавать мазки и когда делать контроль после лечения
  • Принципы лечения при бактериальном вагинозе, молочнице, дисплазиях шейки матки
  • Принципы лечения ВПЧ и дисплазии шейки матки
Модуль 2
Модуль 0
ПИТАНИЕ~СОН~СТРЕССОПРОТЕКЦИЯ~
БАЗОВЫЕ МИКРО- И МАКРОНУТРИЕНТЫ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Бонус
«Стресс~Сон. Cвязь с гормональным фоном. Стрессопротекция и схемы восстановления»
  • Стадии стресса. Как меняется гормональный фон в зависимости от стадий
  • Стресс и гормональный сбой. В чем связь?
  • Полноценный сон — залог бодрости и активности, здорового либидо и репродуктивного здоровья.
  • Мелатонин — гормон долголетия. Схема лечения для нормализации сна
  • Схема питания при стрессе
  • Схема поддержки надпочечников при стрессе
Урок 4
Гайд по питанию
Бонус 1
«Белки-Жиры-Углеводы. Основы питания и базовые
элементы для женского здоровья»
  • Белки
  • Жиры
  • Углеводы
  • Что убрать из рациона навсегда. На чем сделать акцент в питании для поддержки гормонального здоровья
  • Витамин Д. Омега-3-ЖК. Масло вечерней примулы. Коллаген. Клетчатка: зоны влияния в нормализации менструального цикла и гормонального здоровья. Показания и противопоказания
  • Какие формы лучше усваиваются
  • Как рассчитать профилактическую и лечебную дозировки
Урок 3
  • На каких маслах лучше жарить. Особенности кокосового и МСТ-масла. В чем может быть подвох?
  • Закисление и ощелачивание организма
  • Чем заменить сладости и другие моменты на полезное и вкусное
Бонус 2
(Дополнительные выкладки на канале. Возможно, будет гайд)
«Активационная терапия»
  • Этажи адаптационных реакций
  • Как реагирует иммунная система на разных стадиях стресса
  • Активационная терапия. Особенности согласно общего анализа крови
  • Расчет индивидуальной схемы поддержки адаптогенами для бодрости, активности, нормализации гормонального фона, высокого либидо
Урок 5
Гайд по расчету активационной терапии
Бонус
«Витамины группы В. Гомоцистеин. Роль в репродуктивном здоровье женщины»
  • Фолиевая к-та, витамин В12 и витамин В6. Связь с детоксикацией в печени
  • Причины дефицитов
  • Какие формы витаминов группы В лучше усваиваются. Коррекция дефицитов
  • Высокий гомоцистеин. Как избежать риска сердечно-сосудистых заболеваний, бесплодия и выкидышей на ранних сроках
  • Гомоцистеин: связь с метелированием и процессов детоксикации печени
  • Схемы лечения дефицитов и гипергомоцистеинемии
Урок 6
«Железо — базовый элемент для женского здоровья»
  • Роль железа в организме
  • Оценка железодефицита в организме
  • Латентный железодефицит и ЖДА: как поставить правильно диагноз
  • Причины и способы коррекции железодефицита
  • Особенности внутривенного введения железа. Кому можно, а кому категорически нет
Урок 7
В результате 2 модуля вы узнаете:
  • Как поддерживать свое здоровье через питание и сон
  • Схему лечения для поддержки надпочечников и нормализации сна
  • Схему индивидуального расчет активационной терапии
  • Какие основные дефициты в организме женщины влияют на гормональные здоровье
  • Как правильно корректировать дефициты в организме, какие использовать формы
  • Лечебные и профилактические дозировки для восполнения базовых дефицитов
Модуль 3
Модуль 0
ФИЗИОЛОГИЯ и НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА.
ПРИЧИНЫ ДИСБАЛАНСА ГОРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ И СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ
Бонус
«Дефицит половых гормонов. ФГА. ПНЯ. Ранняя менопауза»
  • Укорочение цикла, скудные менструации, аменорея (отсутствие менструации) до 45лет
  • Причины дефицита половых гормонов
  • Функциональная гипоталамическая аменорея (ФГА): причины, диагностика и способы коррекции без гормонов
  • Преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ): причины и диагностика
  • Витамино- и пептидотерапия при дефиците половых гормонов. Схемы лечения
Урок 9
«Регуляция менструального цикла. Эстроген-Прогестерон. ПМС»
  • Физиология менструального цикла
  • Гормональная регуляция по фазам цикла
  • Норма и патология менструальных выделений
  • Эстрогены: действие на женский организм
  • Дефицит эстрогенов. Причины
  • Тонкий эндометрий до 45лет. Причины и что делать
  • Прогестерон — основной гормон 2 фазы менструального цикла
  • Функции прогестерона в организме
  • Дефицит прогестерона, как причина нарушения менструального цикла
  • ПМС
  • Схемы лечения ПМС и нарушений менструального цикла на фоне дефицита прогестерона
  • Витаминная поддержка 2 фазы менструального цикла. Кому, когда и сколько
  • Циклическая витаминотерапия для нормализации менструального цикла
Урок 8
В результате 3 модуля вы получите:
  • Полное понимание, как устроен женский организм
  • Что есть норма работы женской физиологии
  • Какие первые симптомы вам говорят, что что-то в вашем организме идет не так
  • Что делать и как устранить проблемы женской гормональной системы
  • Схемы коррекции триады основ женского здоровья: детоксикация метаболитов эстрогенов в печени, желчный пузырь и желчеотток, кишечник
  • Схемы лечения и профилактики рецидивов заболеваний женской репродуктивной системы: ранняя менопауза, миома матки, гиперплазия и полипы эндометрия, эндометриоз, МФЯ И СПКЯ
«Инсулинорезистентность и нарушения менструального цикла. МФЯ и СПКЯ»
  • Высокий инсулин и его влияние на яичники
  • Признаки инсулинорезистентности. Симптомы и проявления на УЗ-картине
  • Отличие мультифолликулярных яичников от СПКЯ
  • Высокий инсулин — причина акне и гиперандрогении
  • Почему КОК не лечат нарушения цикла и акне
  • Коррекция питания при инсулинорезистентности
  • Схемы лечения инсулинорезистентности и ее последствий: нарушения менструального цикла, аменорея, бесплодие, акне, МФЯ и СПКЯ
Урок 10
«Заболевания женской половой системы. Гиперэстрогения: причины и пути решения»
  • Нарушения менструального цикла
  • Гиперменструальный синдром: обильные и длительные менструациии, дисфункциональные маточные кровотечения
  • Гиперпластические процессы: миома матки, эндометриоз, полипы и гиперлазия эндометрия
  • Эндокринные дизрапторы: роль в нарушениях гормонального фона и развития гиперпластических процессов
  • Пути детоксикации эстрогенов. Эстрогеновые рецепторы. Роль в гормональном здоровье женщины
  • Фазы детоксикации в печени
  • Метаболиты эстрогенов. На что обращать внимание, чтобы не допустить развития эстрогензависимых заболеваний (полипы и гиперплазия эндометрия, миома матки и эндометриоз, кисты, фиброаденомы и рак молочной железы)
  • Расшифровка анализа суточной мочи на метаболиты эстрогенов
  • Основные стратегии нутрицевтической коррекции метаболитов эстрогенов по фазам детоксикации
Урок 11
«Кишечник. Желчный пузырь и желчеотток. Роль в гормональной регуляции»
  • Кишечник и его роль в поддержании здоровья женской половой системы
  • Схемы лечения нормализации работы кишечника, поддержка здоровой микробиоты
  • Желчный пузырь и желчеотток
  • Схемы поддержки желчеоттока
  • Предупреждение рецидивов полипов матки и гиперплазии эндометрия, активации эндометриоза, миомы матки, кист яичников, заболеваний молочных желез
Урок 12
Модуль 4
Модуль 0
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ.
ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ
Бонус
В результате 4 модуля вы узнаете:
  • Виды заболеваний молочных желез
  • О методах самодиагностики и дополнительных методах исследований молочной железы
  • О методах профилактики рака молочной железы
  • Как не допустить развития и предупредить рецидивы мастопатии, кист и фиброаденом молочных желез
  • Стратегии лечения заболеваний молочных желез
  • В чем связь гиперпролактинемии со стрессом, нарушениями менструального цикла, бесплодием, заболеваниями молочных и щитовидной желез
  • Схемы лечения высокого пролактина
«Пролактин — гормон стресса. Гиперпролактинемия»
  • Пролактин — гормон стресса
  • Причины повышенного пролактина (гиперпролактинемии)
  • Связь гиперпролактинемии с нарушениями менструального цикла, низким либидо, апатией и депрессивным состоянием, бесплодием, заболеваниями молочных и щитовидной желез
  • Диагностика
  • Схемы лечения высокого пролактина без гормонов
Урок 14
«Заболевания молочных желез. Профилактика рака
молочной железы»
  • Диффузная и узловая фиброзно-кистозная мастопатия: причины развития
  • Кисты и фиброаденома молочных желез: причины развития
  • Факторы риска развития заболеваний молочных желез
  • Диагностика заболеваний молочных желез: самодиагностика и методы исследования
  • В чем связь заболеваний женской половой системы и молочной железы
  • Профилактика рака молочных желез (РМЖ)
  • Негормональная коррекция метаболитов эстрогенов
  • Стратегии лечения заболеваний молочных желез
Урок 13
Модуль 5
Модуль 0
Гормоны щитовидной железы
Бонус
В результате 5 модуля вы получите:
  • Знания, как определить нарушения работы щитовидной железы
  • Стратегии лечения АИТ
  • Схемы негормональной поддержки щитовидной железы
«Щитовидная железа - королева метаболизма»
  • Гормоны щитовидной железы. Первые звоночки при снижении функции щитовидной железы
  • Диагностика заболеваний щитовидной железы. Какие показатели гормонов в крови считаются оптимальными
  • Связь гипотиреоза с нарушениями менструального цикла и бесплодием
  • Гиперпролактинемия и гипотиреоз: в чем связь и с чего начинать лечение
  • Надпочечники и гипотиреоз
  • АИТ и кишечник: в чем связь
  • Стратегия лечения АИТ и гипотиреоза
  • Схемы негормональной поддержки работы щитовидной железы
Урок 15
Модуль 0
Бонус
Прямой эфир «Выпускной. Подведение итогов"
Урок 16


Тарифы
✧ Доступ ко всем видео-урокам, материалам курса и эфирам в записи
- 4 месяца с момента завершения курса

✧ Бонусные гайды навсегда

✧ Отдельный чат с поддерживающим окружением

Обратная связь от врачей-кураторов и Дианы Трофимовой

Прямые эфиры-уроки в Zoom с Дианой Трофимовой с ответами на вопросы и живым общением
МЫ ВМЕСТЕ
VIP
✧ Доступ ко всем видео-урокам, материалам курса и эфирам в записи - 6 месяцев

✧ Бонусные гайды навсегда

Отдельный VIP-чат

Прямые эфиры-уроки в Zoom с Дианой Трофимовой и ответами на вопросы

2 онлайн-консультации с Дианой Трофимовой по 2-2,5 часа

Индивидуальное сопровождение на протяжении 3-х месяцев
✧ Доступ ко всем видео-урокам, материалам курса и эфирам в записи
- 1 месяц с момента завершения курса

✧ Бонусные гайды навсегда

✧ Отдельный чат с поддерживающим окружением

✧ Без обратной связи от врачей-кураторов и Дианы Трофимовой
Я САМА
27 990 ₽
22 990 ₽
34 990 ₽
или от 2 499 ₽/мес
39 990 ₽
или от 1 999 ₽/мес
149 990 ₽
220 999 ₽
/доступно 2 из 7 мест/
или от 14 999 ₽/мес
Для каждого тарифа доступна рассрочка на 3, 6, 10 месяцев
Отзывы
Made on
Tilda